タバコは美容の敵？
2008 / 07 / 12 ( Sat ) ２年前に禁煙するまで、10年近く喫煙者でした
 今は禁煙バンザイが進んでいるけど、 当時は全然そんなじゃなかった。気がする…  タバコはお肌に大敵なんて聞いていたけど、 一緒に吸っていた友人のお肌のきれいなこと  だから信用していませんでした。 だけど、今になって思います。 「タバコは肌に悪いのは事実だ！」 なぜなら、友人の中に禁煙した人、喫煙してる人がいます。 今も喫煙している友人ですごく肌が きれいだった子がいるのですが 今は…本人には言えないけれど、肌のくすみ、しみ、 小じわが驚くくらい目立ってきています  禁煙をすすめるのですが、なかなか止められないようです。 20代のうちは、お肌に影響がないかもしれないけど、 確実に30代から出てくるように思います  禁煙してから、鼻の角栓があまり気にならなくなった。 前は…なんとピンセットで引き抜けるくらい  と、お肌の状態が良くなったとはいえ、 当時の不摂生ぶりがたたり、 今でもスッピンはかわいそうぎみです。 私の肌のことは、今回は、横においといて タバコの主成分ニコチンは、 血管を収縮させ、血行を悪くするんだそうです。 新陳代謝が悪くなり、たるみ、くすみ、 かさつき、シワの原因になります。 また有名な話ですが、タバコ1本吸うだけで、 25〜100mgのビタミンＣが破壊される！ （タバコ2本吸っただけで1日の必要量が失われる…） シミやソバカスなど色素沈着をおこしやすくなったり、 老化がすすみ、肌のハリやツヤが失われ、 シワも出来やすくなるそうです。 何より健康に悪いのですから、 面倒くさいタスポ、値上げを叫ばれてる今だからこそ 禁煙してみてはいかがでしょうか  禁煙は…簡単なようで、簡単ではないようで でも、できますよっ！きっと  このタスポ、私の周りでは 情報を管理されるのかイヤとかで 作る人ほとんどいません  ↓ 読んでいただき、ありがとうございます  ポチっと応援よろしくお願いします  |
デオナチュレは夏の必需品！
2008 / 07 / 05 ( Sat ) 暑いあついアツイですねー
 ワ○ガではありませんが、汗の臭いは気になります。 （ワ○ガの方にも効果アリだそうですよ！） 以前は制汗スプレーが欠かせませんでしたが、 数年前からの愛用は… デオナチュレ クリスタルストーン ミョウバンという石なんですけど、 すごく効果アリなんですよっ  ちっとも臭いません 制汗スプレーはやっぱり成分も気になりますから ぜひぜひオススメなのです  使い方は簡単で、 水で濡らして脇に塗るだけ  これで1日、全く不快になることはありません。 もちろん足にも使えます！ 全然減らないから 私は数年間、買い換えナシです  お財布にもやさしい〜   ↓ 読んでいただき、ありがとうございます  ポチっと応援よろしくお願いします |
日本茶の良さ
2008 / 06 / 18 ( Wed ) 今日はウツながらも
がんばって会社に行きましたー  憂鬱な本日の水筒は煎茶にしました。 日本茶って、いろんな効能があるんですよっ 【カテキン】 生活習慣予防など 【カフェイン】 疲れを和らげて、眠気をスッキリ 【ビタミンC】 カゼの予防、シミの予防 【フッ素】 虫歯を予防して、丈夫な歯に 【テアニン】 リラックス成分 【マンガン】 ミネラル 【茶葉サポニン】 抗アレルギー作用 明日も煎茶にしよっと ↓ 読んでいただき、ありがとうございます ポチっと応援よろしくお願いします |
パックスの安心ハミガキ
2008 / 06 / 14 ( Sat ) 毎日3回使う歯磨き粉ですが、
成分を気にするようになって これも変えてみました 以前は普通に薬局で デザイン？で良さそうなものを 選んでいました  つい先日まで使用していたものは… サ○○○ーの○○2の○○○○○イン！ 成分を調べてみると… 成分 ソルビット液？、無水ケイ酸？、PEG-8■、PG△、 AMカプセル？、香料■、サッカリンNa、硫酸マグネシウム、 ラウリル硫酸Na■■、モノフルオロリン酸Na？、 酢酸トコフェロール、無水リン酸三Na？、パラベン△、 メチルパラベンNa△、青色204号？、ミリスチン酸イソプロピル これは、この歯磨き粉に限らず 市販に流通しているものは 大体がこのような成分だと思われます 2005年の毒性判定事典に載っていないのが多いのは メーカーが作った新原料ってことでしょうか。 安全性はナゾが多いかもしれません 今回は初の石けんハミガキを購入しました！ パックス 石けんハミガキです 成分 炭酸Ca、水、グリセリン、シリカ、 石ケン素地、ハッカ油△・ユーカリ油■、カラギーナン？ 余計なものは一切入ってない感じが好き  口に入れるものなので安心して使いたいです。 この石けんハミガキは想像以上にいい感じです 泡立ちはあまり良くないけど、 歯医者さんは歯磨き粉なしでいいなんて言うくらいだし、 （ハミガキ粉を使わないとやはり黄ばむらしい） ハッカ味でスッキリしますよ！ ちなみに、歯ブラシはこれを使っています↓ キスユーイオン極細細毛(ふつう) 歯磨き粉使わなくていいらしいけど。 歯がツルツルになります。家族全員コレ   ↓ 読んでいただき、ありがとうございます ポチっと応援よろしくお願いします |
キレイ＆元気＆癒しの探し方
2008 / 05 / 18 ( Sun ) 図書カード1000円分GETしました
 今回で2度目ですっ 美容室やネイルサロン、 マッサージ、エステなど 私が検索するのに 利用しているのは… ispot けっこ〜使えます！ 今では、ここで見つけた 美容室、マッサージ店などを 定期的に利用しています お店のポイントカードも もらえるし、 ispotのポイントも貯まるし すっご〜くお得だと思います！ 掲示板の利用もできて 行く前にいろいろ 確認しておくこともできるし、 口コミも見れるから、何だか安心ですよね  それに…ポイントは お店で払った金額の還元だけでなく、 掲示板の利用やアンケートでも もらえるんですよっ 関東だけでなく 全国で展開してるみたいなので ぜひ利用してみてくださいなっ ↓ 読んでいただき、ありがとうございます  ポチっと応援よろしくお願いします |
